Bosu 60 CM diâmetro

• Cor: Cinza Escuro
• Medida: 60 CM diametro
• Acompanha Bomba de ar / Pino
• Material: PVC

Os exercícios com Bosu adicionam um elemento de instabilidade no seu treino, forçando o corpo a recrutar mais músculos da zona abdominal para se manter estável. Isto significa que, na prática, qualquer exercício irá recrutar o trabalho abdominal, tornando assim os exercícios mais completos e desafiantes. O Bosu é ideal para exercícios como flexões, pranchas, ponte, agachamentos entre outros. Cor: Cinza Escuro Medida: 60 CM diametro Acompanha Bomba de ar / Pino Material: PVC